26 eme jours le 11 06 10

26 eme jour - 00 gr donc 109.1 kl 
Phase de croisiere journee PL

matin
thé 
porridge avec ma dose des sons

midi
chou fleur
1 blanc de dinde 
salade et 1 surimi
1 carré frais
1 yaourt
1 café

4 heure
1 yaourt
1 thé

soir
1 salade composee (salade verte, 1 carré frais, 1/2 tomate et 1/2 oeuf dur,1 surimi avec blanc de poulet fumé)
1 yaourt
1 verre de coca zero comme tout les soirs

22h00 1 yaourt 

bonne journee dans l'enssemble !!!