10 eme jours 26 05 10

10 eme jour - 400 gr donc 111.9 kl 

Phase de croisiere journee PL

matin

thé avec un nuage de lait

porridge avec ma dose des sons

1 yaourt 0%

midi

150 gr d'escaloppes de poulet avec carottes au curry

100gr de carottes rapee

100 gr fromage blanc 0%

1 café

4heure

1 café

gateau nana au fromage blanc (hummmm) avec une cuillere a soupe de dutella 

soir

1 salade verte avec

1 bâtonnés surimi 

1 oeuf dur

1/2 tomate

2 tranches de blanc de dinde 

1 carré frais

1 fromage blanc 0%

1 café 

bonne journee dans l'enssemble !!!